
O saco de dormir Mummy da Nautika é um equipamento que se usado corretamente oferece uma boa noite de sono em ambientes com temperatura de até 5°C utilizando um bom isolante térmico.
Neste artigo, vou mergulhar fundo e oferecer uma análise completa desse saco de dormir, revelando todos os detalhes para garantir noites confortáveis em suas aventuras ao ar livre.
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Assista o vídeo completo com review
Como funciona temperatura do saco de dormir?
Antes de escolher o saco de dormir, você precisa saber qual a temperatura média dos lugares que você pretende acampar.
- Temperatura conforto do saco de dormir é a temperatura exterior na qual uma mulher suportaria confortavelmente o frio.
- Temperatura limite do saco de dormir é a temperatura exterior na qual um homem suportaria confortavelmente o frio.
- Temperatura extrema do saco de dormir é aquela situação em que a tecnologia do saco de dormir já não é mais capaz de suportar e isolar o frio, trazendo riscos para a sua saúde.
Portanto, nunca escolha um saco de dormir baseando-se na temperatura extrema!
Além disso, é importante levar em consideração uma série de outros fatores individuais e variáveis. Por exemplo, a falta de experiência, a exaustão, o uso incorreto do saco de dormir, o tipo de roupa utilizada para dormir, a variação anatômica, a alimentação, a hidratação e o clima instável da montanha.
Assiste o vídeo sobre: como escolher um bom saco de dormir.
Custo benefício do Saco de Dormir Mummy Náutika
Se você está começando no esporte e não pode investir muito neste equipamento, o saco de dormir modelo Mummy da Nautika é uma ótima opção.
Porém, não queira exigir muito de um saco de dormir que custa em média R$250, porque ele vai ser mais volumoso e pesado que um saco de dormir mais técnico.
Entenda como funciona o enchimento do saco de dormir
O Saco de dormie Mummy é com enchimento em fibra sintética. O lado bom é que o saco com esse tipo de enchimento é mais barato e isola o frio mesmo quando úmido, o lado ruim é que eles normalmente são mais volumosos e pesados.
- Preenchimento com fibra sintética: são mais baratos, porém mais volumosos e mais pesados;
- Preenchimento com penas e plumas: são mais leves e compactos, porém mais caros.
Para te ajudar, eu fiz um artigo completo onde eu explico em um passo a passo como escolher e onde comprar um saco de dormir perfeito para o seu acampamento na montanha.
Tamanho e peso Saco de Dormir Mummy da Nautika
- Faixa de Temperatura: 1°C limite até 8°C conforto;
- Material interno: Fibra Sintética;
- Peso (kg): 1,5;
- Formato: Sarcófago;
- Tamanho único (2,30 x 80);
- Possui bolsa de compressão;
- Para casal: o modelo não é acoplável;
- Preço médio de R$250
- Onde comprar: www.nautikalazer.com.br
Formato sarcófago

- O saco de dormir no modelo Mummy é no formato sarcófago, modelo mais indicado para montanhas.
- Possui um capuz curvo, que se fechado corretamente otimiza o ganho de temperatura, pois evita que o calor do seu corpo escape pela cabeça. Lembre-se de usar um gorro para dormir!
Confira o vídeo abaixo com 10 dicas de como melhorar a temperatura do seu saco de dormir:
Tamanho do saco de dormir Mummy

O modelo, sendo tamanho único, atende confortavelmente um adulto com até 2 metros, uma vez que suas medidas chegam a 2,3 metros.
Contudo, se você tem menos de 1m 70 , sugiro dobrar o saco na parte inferior para deixar o mínimo de espaço possível.
Vale lembrar que quanto menor o espaço interno, mais otimizado fica o processo de aquecimento do saco de dormir.
Onde eu costumo usar o saco de dormir?
A faixa de temperatura do saco de dormir Mummy é de 1°C limite a 8°C conforto, o que é ideal para as principais montanhas do Brasil. Contudo, sugiro uma atenção maior no auge do inverno.
Saiba que a temperatura ideal do saco de dormir depende de vários fatores. Por isso, você precisa se conhecer e analisar a região que pretende acampar.
Eu costumo usar nas montanhas do Brasil sendo em abrigo ou camping. Dependendo da previsão da temperatura eu levo o saco de dormir Mummy com 8°C conforto ou o Forclaz da Decathlon 0°C conforto.
Onde eu usei o saco de dormir Mummy?

O saco de dormir foi usado em temperaturas semelhantes à indicação do fabricante (8°C), por isso atendeu perfeitamente às minhas necessidades.
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No abrigo
Usei no bivaque do abrigo da Pedra do Sino (2 263 m), no Parque Nacional da Serra dos Órgãos – RJ, durante o inverno no mês de julho com um isolante térmico em EVA.
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No camping
- A outra experiência foi no camping do Morro do Açu (2 245 m), primeiro lugar de pernoite da Travessia Petrópolis-Teresópolis / RJ, durante o inverno no mês de setembro.
- No camping, onde normalmente é mais frio, a temperatura mínima média não ultrapassou os 10°C;
- Para dormir utilizei uma blusa segunda e uma calça legging, duas meias e um gorro;
- Usei um bom isolante térmico inflável com 5 cm de espessura da Sea To Summit;
- Dica: eu sempre levo um cobertor térmico de emergência. Afinal, o tempo na montanha é imprevisível.
Assista o vídeo!
Dica importante
O ideal seria ter um saco de dormir para cada época do ano, porém sabemos que é um custo muito alto. Por isso, eu escrevi um artigo com 10 dicas para otimizar a temperatura do saco de dormir em caso de emergência
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1 Comentário
Michelle Ouros
Bacana!!! Gosto muito dos produtos da Nautika, tem um ótimo custo x benefício! Tenho um saco de dormir deles também, mas de um modelo diferente, o Viper… Gostei bastante e aprovei nos usos que fiz. Cheguei a pegar uns 2 graus com ele no camping nos Castelos do Açu no Parnaso e segurou bem a onda, apesar do conforto dele ser até 5 graus. Como você citou, usando roupas apropriadas e um isolante térmico, ajuda e muito também pra quem ainda não está podendo investir num saco mais “potente”! Valeu as dicas, Vivian! 🙂